안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하게 되시면 여러가지

통증들이 나타난다고 하는데요

그래서 오늘은 임산부 환도에

대해서 이야기해보도록 하겠습니다~

임산부 환도란 임산부분들의

엉덩이 부분 근처에 위치한 허리를

받쳐주는 골반뼈를 뜻한다고 하는데요

임산부분들 중 임산부 환도라는

단어가 생소하신 분들이 많이계시며

환도에 대해 잘모르시는 분들이 많다고 해요

저 또한 임산부 환도에 대해

처음 들어보았는데 임산부 환도통증은

무엇이며 완화법은 무엇이 있을까요 ?

임산부 환도에 통증이 나타나면

임산부 환도 선다라고 말한다고 하는데요

환도 선다는 환도가 아프다는 말을

뜻하며 환도 서다라고 말하기도 한다고 해요

환도 선다는 임신중 호르몬 변화가 원인이되며

인대이완으로 치골결합부가 느슨해지고

골반이 불균형 해지면서 발생한다고 합니다

임산부 환도 선다는 출산을

하시면 자동적으로 사라진다고 하는데요

하지만 환도선다의 통증이 너무 심하여

힘들어 하시는 임산부분들이 있다고 합니다

그런 임산부분들은 환도 테이핑을 하시거나

환도 마사지를 해주시는 것이 좋으며

간단한 스트레칭이나 산책, 요가등 운동을

해주시는 것이 좋다고 해요

이렇게 오늘은 임산부 환도에

대해서 알아보았는데요

환도에 대해서 잘 모르셨던 임산부분들은

이 글을 읽고 많은 도움이 되셨으면

좋겠고 환도선다가 나타나시는 분들은

너무 스트레스 받지 마시고 출산의 하나의 과정이라

생각하셔서 건강한 출산을 하시길 바랄게요 :)

그리고 임산부분들은 몸에 이상이 생길

때 마다 태아의 건강에 대해

걱정이 생기신다고 하는데요

그래서 요즘 많은 임산부분들이 태아의

건강에 대비하기 위해

태아보험에 많이 가입하신다고 합니다

태아보험에 관심이 있으신 분들이나

태아보험 가입을 고민하시는 분들은

아래의 링크에 들어가 보시길 바랄게요 :)

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하신 여성분들은 임신기간중

여러가지 증상들이 나타나실텐데요

그래서 오늘은 임신18주 배통증에

대해서 이야기 해보도록 하겠습니다~

임신18주 배통증은 생각보다

많은 임산부분들이 경험한다고 하는데요

임신18주 배통증의 느낌은 하복부의

불편한느낌과 생리통과 비슷하게

나타나게 된다고 합니다

또한 배가 콕콕 찌르는 느낌과 함께

배뭉침이 동반될 수 있다고 해요

임신18주 배통증의 원인은

자궁수축이 대부분이라고 하는데요

자궁수축은 태아가 성장하면서

태아의 집인 자궁이 함께 자라게되는데

이때 자궁이 커지면서 저절로

자궁이 수축하려는 힘도 생긴다고 합니다

이러한 과정에서 자연스럽게

임신18주 배통증이 나타난다고 해요

임신18주 배통증이 나타났을 때에는

휴식을 취하는것이 좋다고 하는데요

편안한자세로 누워 임신18주 배통증이

 사라질때까지 휴식을 취하는 것이 좋으나

누울수 없는 경우라면 앉아서라도

휴식을 취하시는 것이 좋다고 합니다

그리고 배통증이 나타났을 때 배를

무지르시는 임산부분들이 많다고 하는데요

배를 문지르시게 되면 배에 자극을 줘서

통증이 더욱 악화될 수 있다고 하니 가급적이면

문지르시는 행동은 자제해주시길 바래요~

이렇게 오늘은 임신18주 배통증에

대해서 이야기를 해보았는데요

임신18주 배통증으로 스트레스를 받으시는

임산부분들이 많다고 해요

임산부분들은 이런한 경우 출산을 위한

하나의 과정이라 생각하시고 편안한마음을

가지시어 건강한 출산을 위해 노력하시길 바랄게요 :)

그리고 임산부분들은 임신18주에

태아의 건강을 대비하여 태아보험에

가입하시는 것이 좋다고 하는데요

태아보험은 태아가 뱃 속에 있을 때

뿐만 아니라 태아가 태어나 자라나면서

일어나는 질병들 까지 보상

받으실 수 있는 보험이라고 합니다

태아보험에 관심이 있으신 분들은

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임산부분들은 임신을 하시고 시간이

경과후에 배가 나오게 되면서 원래입던

 옷들도 못입게 되어 옷에 신경쓰게 되실텐데요

그래서 오늘은 임산부 레깅스에

대해서 이야기해보도록 하겠습니다~

임산부 레깅스란 발부분이 없는

타이츠 모양의 하의를 말한다고 하는데요

임산부 레깅스는 주로 신축성이

좋은 소재로 만들어진다고 하며

발부분이 아예없거나 고리 형태로

디자인이 만들어지며 다양한 길이로

만들어진다고 합니다

임산부 레깅스는 신축성이 좋아 

잘 늘어나며 편안하고 간단하게

입을 수 있어 많은 임산부분들이

임신기간 중에 즐겨 입는다고 하는데요

임신중에는 분비물이 많아져

신진대사가 활발하게 일어날 수 있고

공기가 잘 통하는 면재질의 임산부 레깅스를

입으시는 것이 좋다고 합니다

임신중에는 임산부 레깅스 이외에도

편안한 복장을 입으시는게 좋다고 하는데요

배가 점점 커지는 것을 고려하여 허리부위를 

간단하게 늘릴 수 있는 복장이 좋으며 

속옷또한 넉넉한 것을 

입으시는 것이 좋다고 합니다

또한 골반이나 배를 조이는 옷은 다리의

혈액순환이 나빠져 정맥류가 잘 생길 수 있다고 

하니 그런복장은 삼가 해주시는 것이 좋다고 해요

이렇게 오늘은 임산부 레깅스에

대해서 이야기를 해보았는데요

임산부분들은 임산부 레깅스등 

혈액검사등의 검사를 할때에 불편하지 

않도록 넉넉한 옷을 입으시는 것이 좋으며 

불편하지 않는 복장을 입으시는게

좋다고 하니 임산부분들은 이 점

참고하시길 바랄게요^^

또한 임산부분들은 복장을 비롯해

태아의 건강에 대비해 태아보험에

가입을 해놓는 것이 좋다고 하는데요

태아보험음 태아가 뱃 속에 있을

때 뿐만아니라 태아가 태아나 자라나면서

발생하는 질병까지 보장받으실 수

있는 보험이라고 합니다

태아보험에 관심이 있으신 분들은

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

많은 임산부분들이 임신중에

초음파검사를 꼭 받으시게 될텐데요

그래서 오늘은 산부인과 초음파 검사에

대해서 이야기 해보도록 하겠습니다~

산부인과 초음파 비용으로 임산부분들은

 알 수 있는 것이 많다고 하는데요

제일 먼저 여성분들은 임신이 의심되시면

병원에가셔서 초음파 검사로

 임신여부를 확인 하실수 있다고 합니다

또한 이 때에 임신기간과 임신여부,

출산예정일 또한 확일 하실수 있다고 해요

또한 산부인과 초음파 비용으로

태아의 발육도 알수 있다고 하는데요

임신주수 14주 부터는 태아 머리크기,

목둘레, 복부둘레, 다리뼈 길이를

측정해 볼 수 있으며

태아의 손과발에 기형에 있는지,

양수량, 전치태반등을 확인하여

태아가 잘자라고 있는지, 출산에

문제가 없는지를 확인해볼 수 있다고 합니다

요즘 산부인과 초음파 비용은

산부인과 마다 다르다고 하는데요

대부분의 산부인과가 초음파검사만 

할때에 3만원대 정도라고 하며 

가장 비싼 곳은 5만원정도까지

비용이 든다고 합니다

그러니 임산부분들은 산부인과에 

가실 때 산부인과 초음파 비용을 

비교해보시고 가시는 것이 좋겠죠 ? :)

이렇게 오늘은 산부인과 초음파 비용에

대해서 이야기를 해보았는데요

초음파검사는 임산부분들이 태아가

잘자라고 있는지 확인할 수 있는

최적의 지표라고 하니 임산부분들은

초음파검사로 태아의 성장이 제대로

되고 있는지 잘 확인 하시길 바랄게요~

또한 임산부분들은 임신을 하시면

태아보험에 대해 많이 문의하시는데요

태아보험은 태아가 뱃 속에 있을 때

뿐만아니라 태아가 자라나면서 

일어나는 질병까지 보장 받으실 수 

있는 보험이라고 합니다

그러니 태아보험에 관심이 있으신 분들은

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하게 되시면 호르몬변화로 인해

신체에 여러가지 증상이 나타나는데요

그래서 오늘은 임산부 탈모에

대해서 이야기 해보도록 하겠습니다~

임산부 탈모는 생각보다 많은

임산부분들이 경험한다고 하는데요

임산부 탈모는 임신중 난소에서

생성되는 여성호르몬인 프로게스테론의

수치가 높아져 두피가 건조해지기

때문에 생긴다고 합니다

여성호르몬인 프로게스테론은 생식

주기를 조절하는 호르몬으로 수치가

높아질수록 머리카락을 약하게 만들어

끊어지거나 갈라지는 경우가 생긴다고 해요

또한 임산부 탈모는 입덧 때문에

생기기도 한다고 하는데요

입덧으로 인해 임산부분들의

영양섭취가 제대로 되지 않아

임산부 탈모가 생기는 경우가 많다고 합니다

그렇다면 임산부 탈모를 예방하기

위해서 어떻게 해야 할까요 ?

임산부 탈모는 심한입덧이 발생

원인이 되니 적은양이라도 꼭 드셔서

영양을 보충 하는 것이 중요하다고 하며

두피에 좋은 천연샴푸를 사용하는

것 또한 도움이 된다고 합니다

그리고 머리를 감은후 두피를 꼭

말려주시는 것이 좋으며

빗질을 자주 하는 것이 삼가

해주셔야 한다고 해요

이렇게 오늘은 임산부 탈모에

대해서 이야기를 해보았는데요

탈모는 스트레스로 인하여

생길 수 도 있다고 하니 임산부분들은

최대한 스트레스를 받지 않게 노력

하시고 건강한 출산을 하시길 바랄게요^^

그리고 요즘 임신을 하신 여성분들이

태아보험에 대해 많이 문의하시는데요

태아보험은 임신 22주까지

가입하셔야 더욱 다양한 특약의

보장과 혜택을 받으실 수 있다고 합니다

그러니 태아보험에 관심이 있으신

임산부분들은 이 점 참고하셔서

가입하시기를 바랄게요~

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하게 되시면 입에 들어가시는

모든것에 신경이 쓰이실텐데요

그래서 오늘은 임산부 카레에

대해 이야기해볼까 합니다

임산부 카레는

'인도요리의 기본적인 양념'

이라고 하는데요

임산부 카레는 20가지 이상의 성분으로

만들어 지며 주요성분인 강황은

많은 효과가 있다고 합니다

또한 임산부 카레는 세포 산화방지,

염증감소, 혈당조절등 여러가지

효능이 있다고 해요

임산부 카레의 주요 성분인

강황은 여러가지 효과가 있지만 특히

 혈액 관련쪽으로 효과가 많다고 하는데요

강황은 혈액순환을 도와주며 자궁수축을

비롯해 통증완화에 도움을 준다고 합니다

또한 간해독기능 상승에도 도움을

주는 효과가 있다고 해요

임신부 카레는 항얌효과 또한

가지고 있다고 하는데요

카레안에 커큐민 성분이 풍부하게

함유되어 있으며 이 커큐민 성분은

암세포의 생성과 전이를 억제해 준다고 합니다

또한 암세포를 스스로 죽게 만들어

암예방과 치료에 도움을 준다고 해요

이렇게 오늘은 임산부 카레에

대해서 이야기를 해보았는데요

임신기간에는 좋은 음식이라도 많이

섭취하지마시고 영양을 골고루

섭취하는 것이 좋다고 하니

임산부분들은 균형잡힌 식사를

하시길 바랄게요 :)

그리고 임산부분들은 태아의 건강에

대비해 태아보험에 가입을

해놓는 것이 좋다고 하는데요

태아보험은 태아가 뱃 속에 있을 때

뿐만아니라 태아가 태어나 자라나면서

발생하는 질병까지 보장 받으실

수 있는 보험이라고 합니다

태아보험에 자세히 알아 보고 싶으신

분들은 아래링크에 들어가보시길 바랄게요 :)

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다

임신을 하게되면 배가 조금씩 나오게되는데요

그래서 오늘은 임신 13주 배크기에

대해 이야기해볼까 합니다

임신 13주 배크기는 눈에 띄게

커지 않지만 임신한 티가 날정도로

커지게 된다고 하는데요

이시기에 태아는 눈과 턱, 코 등이

윤곽을 갖춰 사람얼굴에 근접하며

근육이 발달해 팔다리가 두꺼워지고

눈썹, 속눈썹, 손톱, 발톱, 머리카락등이

모두 형성된다고 합니다

임신 13주 배크기 커지면서 자궁도

 아기 머리만하게 커진다고 하는데요

자궁이 커지면서 양수도 늘어나며

몸무게가 증가하기 시작한다고 합니다

또한 임신 13주 배크기는 임신초기를 벗어나 

태반이 거의 완성되어 안정기에 접어

들기 시작하면서

유산의 위험성이 줄어드는 시기라고 해요 

임신 13주 배크기에는 임산부분들이

섭취한 음식이 그대로 태아에게 가기 때문에

 균형 잡힌 영양섭취가 중요하다고 합니다

또한 이시기에는 입덧이 사라져

식욕이 왕성해진다고 하는데요

임산부분들은 체중조절을 잘 해주셔야 하며

한달에 2kg 이상 늘지 않도록 신경써주셔서

임신성 당뇨 , 임신고혈압등에 걸리지

않도록 주의하셔야 된다고 해요

이렇게 오늘은 임신 13주 배크기에

대해서 이야기를 해보았는데요

임신 13주는 입덧이 대부분이 없어지고

임신중기증상이 나타나는 시기이라고 해요

임산부분들은 신체관리를 잘하셔서

태아의 건강에 도움이 되도록 하시는것이

좋다고 하니 건강관리 잘하셔서

건강한 출산을 하시기를 바랄게요~

그리고 임신13주에 태아보험에

가입하시는 임산부분들이 많으신데요

태아보험은 태아가 뱃 속에

있을 때 뿐만아니라 태아가 태아나

자라나면서 일어나는 질병까지

보상받으실 수 있다고 합니다

태아보험에 관심이 있으신 분들은

아래링크에 들어가보시길 바랍니다~

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하게 되신 여성분들은 면역력이

떨어져 질병에 걸릴 위험이 높아지실텐데요

그래서 오늘은 임신중 질염에

대해서 이야기해보겠습니다~

임신중 질염이란 질 내 정상적으로

존재하는 세균인 락토바실리가 없어지고

다양한 혐기성 세균이 증식하면서

발생하는 질 내 감염증을 말하는데요

임신중 질염은 종류가

여러가지가 있다고 합니다

먼저 임신중 질염중 칸디다 질염은

가장흔한 질염으로 콩비지나 치즈같은

분비물이 나오며 간지러움증을

느낄 수 있는 질염이라고 해요

다른 임신중 질염의 종류는

신생아 결막염과 신생아 폐렴의 원인이

되는 클라미디아 질염과

고약한 악취를 풍기며 황록색의 냉이 나타나는

 트리코모나스 질염이 있다고 하는데요

임신중 질염은 심한경우 조산,

양수감염등 합병증과 연관되는 것이

있어 치료가 필요하다고 합니다

임신중 질염은 질염에 걸리신 임산부분들의

2분의 1이 저절로 치유된다고 하는데요

저절로 치유되지 않고 증상이 계속

지속되는 임산부분들은 병원에 가셔서

치료를 받아주시는 것이 좋다고 합니다

또한 임신중 질염의 약은 위험소지가

있을 수 있어 임산부분들은

 산부인과 주치의와 의논 후

 치료를 받으시는 것이 좋다고 해요

이렇게 오늘은 임신중 질염에

대해서 이야기를 해보았는데요~

질염은 자주 재발할 수 있는 가능성이

커서 임산부분들은 신체의 청결관리와

위생관리에 신경써주셔야 한다고 하며

임산부분들은 너무 스트레스 받지

마시고 건강한 출산을 하시길 바랄게요~

그리고 요즘 임산부분들은

태아의 건강에 대비해

태아보험에 많이 가입하시는데요

태아보험은 임신주수 22주전까지 가입하셔야

특약이 선택가능하여 보장과 혜택을

좀더 다양하게 받으실 수 있다고 해요

그러니 임산부분들은 시기에 맞춰

가입하셔서 보상을

다 받으실 수 있길 바랍니다~

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안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신초기에는 유산의 위험성이 많으며

아이를 잃는 경우도 있다고 하는데요

그래서 오늘은 임신10주 유산에 대해서

이야기해보도록 하겠습니다

임신10주 유산이란 태아가 생존이 

가능한 시기 이전에

임신이 종결되는 것을 말하는데요

임신10주 유산은 크게 자연유산과

인공유산으로 나눌수 있다고 합니다

자연유산의 대부분이 임신12주

 전에 일어나 임신10주 유산은 

매우 조심하셔야 한다고 해요

임신10주 유산 중 자연유산은

다음과 같은 종류가 있다고 하는데요

절박유산 : 출혈이 동반하고 절반이상이

실제로 유산하게 됩니다

불가피유산 : 자궁경부가 열린상태에서 

양막이 파열된 경우로 

유산이 불가피하다고 합니다

완전유산 : 태반이 완전히 떨어지고 임신 산물이

모두 밖으로 배출된 경우의 유산

불완전유산 : 태아나 태반의 일부가 자궁내에 남아

있는 경우의 유산

계류유산 : 자궁경부가 닫혀 있는 상태로,

태아가 사망한 경우의 유산

임신10주 유산은 대부분이

 출혈로 시작되며 시간이 경과후

 복통이 따른다고 하는데요

출혈은 점성출혈이나 더 심한출혈이

몇일 또는 몇주 동안 지속 될수 있다고 합니다

임신초기에는 대부분의 임산부분들이

출혈을 경험하지만 출혈과 함께 통증이 

나타난다면 대부분의 경우 유산이 된다고 해요

그러니 임산부분들은 자기자신의 

신체변화를 주의깊게 관찰

하는 것이 좋다고 합니다

이렇게 오늘은 임신10주 유산에

대해서 이야기를 해보았는데요

임신초기에는 유산이 일어나기 쉬운

시기라 항상 조심하셔야 한다는 것을

명심해서 건강한 출산을 하시길 바랄게요~

안녕하세요 체리쉬엄마입니다~

임신을 하게 되신 여성분들은 

여러가지 검사를 실시하게 되는데요

그래서 오늘은 입체초음파시기에

대해서 이야기해볼까 합니다

입체초음파시기는 유산의 위험성을

동반하는 선천성 자궁이상등을 

진단할 수 있는 검사라고 하는데요

자궁강 내의 폴립이나 종양까지

정확히 진단 할 수 있어 출산 계획 수립 및

예후 예측에도 도움이 된다고 합니다

또한 입체초음파시기로 태아의 

기형정도를 파악할 수 있다고 해요

입체초음파시기는 일반적으로

태아가 어느정도 자라 초음파로 태아가

보이는 시기부터 가능하다고 하는데요

입체초음파시기에는 태아의 

얼굴이나 팔다리 등 외형적인 부분을

주로 확인할 수 있다고 합니다

특히 구개파열 같은 경우 해부학적으로

얼마나 손상되었는지도 확인가능하다고 해요

입체초음파시기에는 일반초음파와 

달리 뱃 속 태아의 모습을 

실제와 비슷하게 볼 수 있으며 

실시간으로 태아의 외형을 입체 영상으로

관찰하여 태아와 친밀감과

유대감을 형성할 수 있다고 합니다

또한 입체초음파로 이상소견이

발견되었을 경우 일반초음파보다 의사의

소견을 조금 더 쉽게 이해할수 있다고 해요

이렇게 오늘은 입체초음파시기에

대해서 이야기를 해보았는데요

입체초음파는 대부분의 산부인과에서

실시하고 있다고 하니 태아를 조금더

입체적으로 보고 싶으신 분들은

가까운 산부인과에 가보시길  바랄게요~

그리고 임산부분들은 입체초음파로 

태아의 기형이 발견 된 경우에

태아보험가입이 제한 될 수 있다고 해요

그래서 요즘에는 임신초기에 태아보험을

가입하시는 분들이 많다고 하는데요

태아보험은 태아가 뱃 속에 있을 때

뿐만아니라 자라나면서 발생하는

질병까지 보상 받으실 수 있다고 하니

태아보험에 관심이 있으신 분들은

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