안녕하세요 체리쉬엄마예요!

임신중에는 커피 대신

가볍게 차 종류 많이 드시는데

임산부 생강차의 경우에는

마셔도 된다 안된다가 많아서

걱정 되실 것 같아요~

오늘은 임산부 생강차에 대해

함께 알아보는 시간 가질게요:)

임산부 생강차는

하루 1-2잔의 권장량만 지켜준다면

걱정 없이 마실 수 있다고해요:)

임산부 생강차를 권장량보다

많이 마시게 될 경우에는

체온이 높아지기 때문에

뱃속의 태아에게 태열이 생길

가능성이 있어 주의해주셔야해요!

임산부 생강차는

특히 입덧에 도움이 되는 차로

더욱 잘 알려져 있죠~

임산부 생강차의 경우에는

매콤하고 새콤한 맛이 있어

입덧 완화에 도움을 주고

쇼가올 성분이 중추신경계를

진정시켜주기 때문에

구토를 억제해주는 효능까지

임산부 생강차로 느낄 수 있어요

임산부 생강차의 경우에는

항산화 성분이 풍부하기 때문에

면역력 증강에도 좋은데요!

특히나 임신중에는 면역력이 낮아져

감기 등의 질병이 발생 되기 쉬운데

임산부 생강차를 꾸준히 마셔준다면

면역력을 높히는데에도 도움이 된답니다:)

오늘은 임산부 생강차에 대해

알아보는 시간 가졌습니다!

임산부 생강차의 경우에는

고혈압이 있는 임산부는

마시지 않는 것이 좋다고하니

꼭 참고해주세요~

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